Hallo! Wenn du dich mit Schüßler Salzen beschäftigst, hast du sicherlich schon mal überlegt, wie lange du sie einnehmen solltest. Deswegen werden wir uns heute damit beschäftigen, wie lange man die Schüßler Salze einnehmen sollte. Lass uns gemeinsam herausfinden, was die beste Lösung für dich ist.
Das kommt ganz darauf an, worum es dir geht. Meistens wird empfohlen, sie über einen bestimmten Zeitraum einzunehmen, damit man ihre Wirkung verfolgen und feststellen kann, ob sie für einen selbst gut sind. Wenn du sie also erst mal ausprobieren möchtest, kannst du schauen, wie du dich nach etwa 2-3 Wochen fühlst. Solltest du dann immer noch Symptome haben, kannst du die Einnahme natürlich auch länger fortsetzen.
Erfahre, was hinter Schüßler Salzen steckt – lange haltbar
Du hast schon einmal von Schüßler Salzen gehört und fragst Dich, was dahintersteckt? Schüßler Salze sind Mineralstoffe, die seit über 140 Jahren zur Gesundheitsvorsorge eingesetzt werden. Sie sind eine sichere, sanfte und ganzheitliche Therapieform, die auf die individuellen Bedürfnisse des Körpers eingeht. Und das Beste: Schüßler Salze sind sehr lange haltbar. Wenn sie trocken, kühl und in verschlossenen Originalbehältern aufbewahrt werden, sollten sie auch noch nach dem Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums problemlos zu verwenden sein. So kannst Du Dir sicher sein, dass Du Deine Schüßler Salze auch lange verwenden kannst.
Schüßler-Salze nicht absetzen – Regeneration und mehr Energie
Du solltest die Schüßler-Salze nicht sofort absetzen, wenn du dich besser fühlst. Es ist ratsam, die Mittel noch einige Wochen nach Besserung weiter einzunehmen. So kannst du den Bedarf an Mineralstoffen über den akuten Zustand hinaus decken und bist bestens gerüstet, wenn wieder Belastungen auftreten. Der Körper kann sich besser regenerieren und du hast mehr Energie für den Alltag.
Schüßler-Salze: Wissenschaftlich nicht belegt, aber beliebt
Du hast schon mal von Schüßler-Salzen gehört? Sie sind im deutschsprachigen Raum sehr beliebt – und das, obwohl es nicht viele wissenschaftliche Belege für ihre Wirksamkeit gibt. Auch Mediziner halten das Wirkkonzept für nicht besonders plausibel. Außerdem wurde die Wirksamkeit der alternativmedizinischen Methode bisher noch nie wirklich in Studien untersucht. Trotzdem werden Schüßler-Salze von vielen Menschen eingenommen – als unterstützende Maßnahme zur Behandlung von Beschwerden. Und auch, um das Immunsystem zu stärken. Ob sie wirklich helfen? Das kann man nur schwer beurteilen – aber vielleicht hast du ja schon selbst einmal gute Erfahrungen damit gemacht?
Schüßler-Salze: Dosierung beachten und Arzt konsultieren
Achte bei der Einnahme von Schüßler-Salzen unbedingt darauf, die empfohlenen Dosierungen nicht zu überschreiten! Eine zu hohe Zufuhr von Kalzium, Kalium oder Natrium kann für Kinder unter zwölf Jahren und Säuglinge gefährlich sein. Daher empfehlen Experten, dass sie pro Tag nicht mehr als ein bis drei Tabletten einnehmen sollten. Wenn du unsicher bist, wie viel du nehmen kannst, wende dich am besten an deinen Arzt. Er kann dir eine für dich individuell passende Dosierung empfehlen.
Bauchfett loswerden: Schüßler-Salz Nr. 9 hilft!
Gerade am Bauch ist es häufig schwer, lästiges Fett loszuwerden. Eine gute Unterstützung kann hier Schüßler-Salz Nr 9, Natrium phosphoricum, bieten. Es wirkt der Übersäuerung entgegen, die sich in vielen Fällen hinter dem hartnäckigen Bauchfett verbirgt.
Natrium phosphoricum ist ein Mineralstoff, der den Fettstoffwechsel anregt. Auf diese Weise kann der Körper mehr Fett verbrennen und die Pfunde schmelzen lassen. Dies kann durch die Einnahme von Schüßler-Salz Nr. 9 unterstützt werden. Auch die Einhaltung einer gesunden Ernährung und regelmäßige Bewegung tragen zu einem schlanken Bauch bei.
Kalium Phosphoricum von Pflüger: Für mehr Ausgeglichenheit und Freude
Du möchtest dich ausgeglichener fühlen und mit Freude das Leben genießen? Dann könnte das Schüßler-Salz Nr 5 Kalium phosphoricum von Pflüger eine gute Unterstützung für dich sein. Es ist das Salz der Nerven und Psyche und kommt im Körper in Gehirn-, Nerven-, Muskel- und Blutzellen sowie in der Milz vor. Kalium phosphoricum kann dabei helfen, die Konzentration und die psychische Stabilität zu stärken und somit dein Wohlbefinden zu steigern.
Linderung von Beschwerden mit Kalium jodatum: Wirkung & Einnahme
Nr 15 Kalium jodatum ist ein homöopathisches Ergänzungsmittel, das vor allem zur Linderung von Beschwerden an Herz, Hirn, Schilddrüse und bei Entzündungen eingesetzt wird. Es hat eine schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung auf Muskeln, Bänder, Sehnen, Haut und Schleimhäute.
Kalium jodatum wird auch gerne bei Muskelkrämpfen, Gelenkbeschwerden, Kopfschmerzen, Erkrankungen der Schilddrüse und Hautausschlägen eingesetzt. Es ist ein wirksames Mittel bei ödematösen und entzündlichen Prozessen. Darüber hinaus kann es bei schlechter Durchblutung und schlechter Sauerstoffversorgung helfen.
Kalium jodatum kann entweder über eine homöopathische Behandlung eingenommen werden oder als homöopathisches Ergänzungsmittel direkt in Form von Tabletten oder Tropfen. Es ist wichtig, dass Du vor der Einnahme des Mittels einen Arzt konsultierst, um eine sichere und richtige Dosierung zu erhalten. So kannst Du sicher sein, dass Dein Körper die richtige Unterstützung bekommt.
Heiße 7: Magnesium Phosphoricum D6 für Stress & Schlafstörungen
Kennst du schon die Heiße 7? Sie ist eine Lösung des Schüßler-Salzes Nr 7: Magnesium phosphoricum D6 und besteht aus abgekochtem, lauwarmem Wasser. Viele Menschen greifen in Situationen, in denen sie sich nervös, ängstlich oder gestresst fühlen, zur Heißen 7. Aber auch bei Schlafstörungen, Krämpfen und Koliken kannst du davon profitieren. Die Salzlösung wirkt beruhigend und entspannend und kann so helfen, diesen Beschwerden vorzubeugen.
Schüßler-Salze kombinieren: Richtig dosieren für beste Wirkung
Du hast schon mal von Schüßler-Salzen gehört, aber wusstest du, dass du sie miteinander kombinieren kannst? Es ist wichtig, dass du nicht mehr als vier Salze miteinander kombinierst, da Wechselwirkungen nicht bekannt sind. Wenn du mehrere Salze einnehmen willst, solltest du sie auf verschiedene Zeiten verteilen, damit jedes Salz seine volle Wirkung entfalten kann. Zusätzlich solltest du darauf achten, dass du nicht mehr als die empfohlene Dosis nimmst.
Hübner Original silicea® Balsam: Kur für 3 Monate für Haut, Haare und Nägel
Du hast Probleme mit deiner Haut, deinem Haar oder deinen Nägeln? Dann ist Hübner Original silicea® Balsam vielleicht genau das Richtige für dich. Das pflanzliche Arzneimittel ist als Kur für 3 Monate geeignet und solltest du täglich 1 Messlöffel (15 ml) Hübner Original silicea® Balsam mit Wasser oder Mineralwasser verdünnt zwischen den Mahlzeiten einnehmen. So kannst du dich von innen heraus versorgen und deinem Körper die notwendigen Mineralstoffe und Spurenelemente zuführen.
Schüßler-Salze: Wissen über Neben- und Wechselwirkungen
Du hast schon von Schüßler-Salzen gehört und fragst Dich, ob es Neben- oder Wechselwirkungen mit anderen schulmedizinischen Arzneimitteln gibt? Laut Aussage von Experten sind keine Wechselwirkungen oder Nebenwirkungen bekannt. Allerdings sollte man immer darauf achten, dass die Schüßler-Salze nicht zu anderen Medikamenten hinzugefügt werden, bevor man nicht wirklich sicher ist, dass eine Kombination möglich ist. Es ist immer ratsam, den Rat eines erfahrenen Arztes oder Heilpraktikers einzuholen, bevor man mit der Behandlung beginnt.
Homöopathische Mittel regelmäßig einnehmen für Erfolg
Du solltest homöopathische Mittel regelmäßig einnehmen, um erfolgreich zu sein. Tabletten sind normalerweise ein- bis dreimal täglich je eine Tablette. Wenn du dich besser fühlst, kannst du die Häufigkeit der Einnahme reduzieren. Globuli werden in der Regel ein- bis dreimal täglich, jeweils fünf Streukügelchen, eingenommen. Auch hier kannst du die Einnahmehäufigkeit herabsetzen, wenn deine Beschwerden nachlassen. Achte aber darauf, dass du die Mittel nicht plötzlich absetzt, sondern langsam und stetig reduzierst. So erzielst du die besten Ergebnisse mit deiner homöopathischen Behandlung.
Schnelle Linderung für akute und chronische Beschwerden mit Schüßler Salzen
Falls Du unter akuten Beschwerden leidest, empfehlen wir Dir, alle 3-5 Minuten eine Tablette Schüßler Salz im Mund zergehen zu lassen. Dieses kann helfen, Deine Beschwerden schnell zu lindern. Wenn Du unter chronischen Beschwerden leidest, solltest Du täglich 7 bis 10 Stück einnehmen, bis Deine Beschwerden abklingen. Danach kannst Du die Einnahme von Schüßler Salzen auf 5-7 Stück am Tag reduzieren, um weiterhin eine gute Wirkung zu erzielen. Beachte aber, dass die Einnahme nur nach Absprache mit Deinem Arzt oder Heilpraktiker erfolgen sollte.
Schüßler-Salze: Unbedenkliche Alternative zu synthetischen Medikamenten
Du hast vielleicht schon einmal von Schüßler-Salzen gehört, die eine wirksame Alternative zu synthetischen Medikamenten sein können. Diese homöopathische Behandlungsmethode besteht aus 12 Mineralstoffen, die in einer bestimmten Konzentration vorliegen und unter anderem bei Stress, Schlafstörungen und Unwohlsein helfen sollen. Was viele nicht wissen: Die Anwendung der Schüßler-Salze ist völlig unbedenklich und kann sogar von Schwangeren in Anspruch genommen werden. Denn es bestehen weder Nebenwirkungen noch Kontraindikationen.
Das Besondere an dieser Behandlungsmethode ist außerdem die homöopathische Zubereitung der Mineralstoffe. Durch diese spezielle Herstellung werden die Moleküle vereinzelt, was die Aufnahme durch den Körper deutlich optimiert. Außerdem können die Schüßler-Salze altersunabhängig angewendet werden, denn sie sind auf die spezifischen Bedürfnisse jedes einzelnen Menschen abgestimmt.
Heilung akuter Beschwerden mit der „heißen Sieben
Du hast vielleicht schon mal von der „heißen Sieben“ gehört? Dieser Tipp kann dir bei akuten Beschwerden helfen. Besorge dir Magnesium phosphoricum, das einzige Schüßler Salz, das bei solchen Beschwerden eine signifikante Wirkung zeigt. Löse es in abgekochtem, heißem Wasser auf. Damit du deine Beschwerden am besten lindern kannst, solltest du das Salz mindestens 2 Wochen vor dem Ereignis einnehmen. Am Tag selbst kannst du dann halbstündlich eine Tablette lutschen. Versuche es doch mal und du wirst sehen, dass es dir hilft!
Kombiniere nicht mehr als 3-4 Schüßler-Salze auf einmal
Du fragst Dich, wie viele Schüßler-Salze Du kombinieren solltest? Wenn möglich, ist es ratsam nicht mehr als 3 bis 4 auf einmal einzunehmen. Dies liegt daran, dass die Wirkung der einzelnen Salze in der Kombination leicht verringert werden kann. Außerdem kann es sein, dass die Salze sich gegenseitig in ihrer Wirkung hemmen. Es ist daher empfehlenswert, sich bei der Einnahme von Schüßler-Salzen an die Anweisungen des Herstellers zu halten. In der Regel wird empfohlen, nicht mehr als ein oder zwei Kombinationen gleichzeitig zu nehmen. Wenn Du Hilfe bei der Auswahl der richtigen Salze benötigst, ist es ratsam, einen Arzt oder Heilpraktiker zu Rate zu ziehen.
Grundlegende Homöopathische Mittel für Deine Hausapotheke
Du solltest auf jeden Fall grundlegende homöopathische Mittel in deiner Hausapotheke haben. Als Grundstock empfehlen wir dir die zwölf Funktionsmittel von Nr 1 Calcium fluoratum bis Nr 12 Calcium sulfuricum. Diese sind die Basis der Homöopathie und können dir helfen, kleinere Beschwerden zu behandeln. Außerdem ist es sinnvoll, dass du weitere allgemeine Utensilien wie Desinfektionsmittel und Fiebermesser zuhause hast. Diese können dir bei Notsituationen helfen. Bedenke aber, dass du bei ernsteren Beschwerden immer einen Arzt aufsuchen solltest.
Schüßler Salze Nr 3 & 5 zur Hilfe bei Schlafstörungen
Du hast Probleme, einzuschlafen und durchzuschlafen? Schüßler Salz Nr 3 Ferrum phosphoricum und Nr 5 Kalium phosphoricum können dir helfen. Wenn du viel reist oder Ortswechsel hast, können das häufig zu Schlafstörungen führen, wie zum Beispiel Jetlag. Auch wenn du nervös bist, grübelst oder eine innere Unruhe verspürst, kann Schüßler Salz Nr 5 Kalium phosphoricum dir helfen. Es kann dir dabei helfen, besser zu schlafen und dir mehr Energie zu geben, wenn du tagsüber müde bist. Wenn du also Probleme damit hast, einzuschlafen oder nachts aufzuwachen, dann können Schüßler Salze dir helfen. Sie können dir dabei helfen, dem Jetlag oder dem inneren Unruhegefühl zu entgehen und wieder eine gesunde Schlafroutine aufzubauen.
Schüßler-Tabletten: Keine Gefahr einer Überdosierung
Anders als bei schulmedizinischen oder orthomolekularen Mineralstoffpräparaten besteht bei Schüßler-Tabletten keine Gefahr einer Überdosierung. Grund hierfür ist die geringe Menge an Mineralstoffen, die in einer einzelnen Tablette enthalten ist. Dadurch wird eine übermäßige Einnahme ausgeschlossen. Zudem sind die Mineralstoffe in Schüßler-Tabletten in einer homöopathisch aufbereiteten Form enthalten, wodurch sie besonders gut vom Körper aufgenommen werden können. So ist sichergestellt, dass die Mineralstoffe, die der Körper braucht, auch tatsächlich dort ankommen.
Schlussworte
Die Länge der Einnahme von Schüssler-Salzen ist von Fall zu Fall unterschiedlich. Es kommt auf die jeweilige Situation an. Am besten sprichst du mit deinem Arzt, damit du eine individuelle Empfehlung bekommst. In der Regel solltest du die Salze aber nicht länger als ein paar Wochen am Stück einnehmen, da sie sonst ihre Wirkung verlieren können.
Du solltest Schüßler Salze nur so lange einnehmen, wie es deinem Körper gut tut. Wenn du irgendwelche gesundheitlichen Probleme hast oder ein ungutes Gefühl während der Einnahme hast, solltest du mit einem Arzt sprechen, um eine professionelle Beratung zu erhalten.